窓からの冷気

 ここ最近の作業で、非常に激しい肩こりが発生し、難儀しております。
筋肉疲労は寝ればある程度回復するわけですが、
その就寝環境にちょっと問題がありまして・・・・・

現在の寝室の配置では、頭の先に窓が有るように布団を敷いてます。
問題は窓から降りてくる冷気。
これが寝てる私の頭と肩に直撃するわけですね。

冬場の一時期だけの問題だったので、今までスルーしてきたわけですが、
ここにきて　その問題が大きくなってしまったいうわけ。

布団の配置を変えるのは　ちょっと難しいもんで、
次に考えられるのは窓への対策。

2重窓へ置き換えられればベストですが、
費用を考えると　ちょっと・・・・ね。

その代わり、お手軽に可能な対策としては、
窓の内側に断熱になるものを貼るという方法。

スタイロフォームの様な専用の断熱材もありますが、
発泡スチロールでも結構効果はあります。
ただ、どちらも光を通さないので、窓からの採光が阻害されてしまいます。

上記に比べてお手軽なのがエアーキャップ、通称ぷちぷちです。
断熱能力は劣ってしまいますが、安価で貼りやすく、ある程度は光も通ります。
なので今回は　これで対処しようかと思ってるわけでして、
こんな時間にも関わらず、寝室の窓周りで作業開始。（笑）

貼りつけられそうなメドは立ちましたが、問題はエアーキャップ。
うちには帯電防止タイプのピンク色の物しかありません。
これを貼ったら、朝の光が　いいムードに・・・・・　orz

さて、どうしましょうかねぇ。